Szeretne prémium minőségű Állítható magasságú asztal vásárolni?A fezibo állóasztalok a legjobb ülőasztalok, amelyeket megvásárolhat, testreszabhatóak, stabilak és megbízhatóak.
Az álló íróasztal, más néven ülő-álló íróasztal vagy álló íróasztal, olyan íróasztal, amely lehetővé teszi, hogy munka közben álljon.Az állóasztalok számos modern változata állítható, így változtathatja az íróasztal magasságát, és váltogathatja az ülő és álló helyzeteket.Ezeket magasságban állítható íróasztaloknak vagy ülő-állva íróasztaloknak nevezik.Bár az állóasztalokkal kapcsolatos kutatások még mindig a kezdeti szakaszban vannak, nem kétséges, hogy az állóasztalok valóban lenyűgöző előnyöket biztosíthatnak.Ez növelheti a termelékenységet is.Legalábbis egy ilyen íróasztal használata részben ellensúlyozhatja a hosszan tartó ülés káros hatásait.
Az állóasztalok már évszázadok óta léteznek, bár a modern kialakításuk eltér az antik kialakítástól.A 18. és 19. században az állóasztalok a presztízs jelének számítottak.Ma ergonomikus megoldást jelentenek azok számára, akik szeretnék csökkenteni a fájdalmat és a kényelmetlenséget.
Az álló asztalok olyan asztalok, amelyeknél a felhasználó nem ül, hanem áll.Az álló asztalokat úgy tervezték, hogy a felhasználók könnyedén felállhassanak és elvégezhessék a feladatokat anélkül, hogy guggolni vagy emelniük kellene.A korábbi álló asztalokat gyakran úgy mérték, hogy pontosan megfeleljenek a felhasználó magasságának és igényeinek. Az állóasztalok egyedi jellege miatt egykor csak a tehetősek számára voltak megfizethetőek.
Bár a modern állóasztaloknak nem kell pontosan illeszkedniük a felhasználóhoz, az asztal magassága szabadon állítható, így a különböző méretű felhasználók ugyanazt az asztalt használhatják.A leggyakoribb módszer az asztal felületének megemelése.Ez lehetővé teszi, hogy minden felhasználó a saját magasságának megfelelő pozícióba állítsa az asztalt.
Az álló íróasztalok csökkenthetik a hátfájást és a sérüléseket a fix magasságú íróasztalokhoz képest.Az állóasztalok az Egyesült Államokban az elhízott gyermekek növekvő problémáját is kezelhetik, mivel több mozgásra és mobilitásra ösztönöznek.
Az álló íróasztal előnyei
A hosszú ideig tartó ülés nem egészséges az Ön számára.Azok az emberek, akik naponta hosszú ideig ülnek, fokozottan ki vannak téve a szívbetegségek, a cukorbetegség és a korai halálozás kockázatának.Ráadásul az állandó ülés nagyon kevés kalóriát éget el, és számos kutatás összefüggésbe hozta a súlygyarapodással és az elhízással.Ez komoly problémát jelent az irodai dolgozók számára, akik a nap nagy részében ülnek.Szerencsénkre az álló asztalok egyre népszerűbbek.
1.Standing íróasztalok csökkenthetik a hátfájást
A hátfájás a leggyakoribb betegség az egész nap ülő irodai dolgozók körében.Annak megállapítására, hogy az álló asztalok javíthatnak-e a helyzeten, a szakértők több vizsgálatot végeztek krónikus hátfájással küzdő munkavállalókon.Általában minél jobban megemelkedik a vércukorszint étkezés után, annál nagyobb az egészségügyi kockázat.A résztvevők akár 32%-os javulásról számoltak be az alsó hátfájás tekintetében néhány hét állóasztal használata után.Egy másik, a Centers for Disease Control and Prevention(CDC)által közölt tanulmány megerősítette, hogy az ülőasztal használata mindössze négy héten keresztül 54%-kal csökkentette a hát- és nyakfájást.Ráadásul az állóasztal eltávolítása két héten belül visszafordította a javulás egy részét.Számos kutatás azt mutatja, hogy az állóasztalok jelentősen csökkenthetik a hosszan tartó ülés okozta krónikus hátfájást.
2.Az álló asztalok csökkentik a szívbetegségek kockázatát
1953-ban egy szakértő felvetette, hogy az állás jót tesz a szív egészségének.Egy tanulmány szerint a buszvezetők felére csökkentik a szívvel kapcsolatos halálozás kockázatát a vezetőülésben ülő kollégáikhoz képest, mivel egész nap állva dolgoznak. Azóta a tudósok jobban megértették az ülésnek a szív egészségére gyakorolt hatását, és úgy gondolják, hogy az ülőmunka 147%-kal növeli a szívbetegségek kockázatát. Ez annyira káros, hogy még egy óra erőteljes testmozgás sem képes ellensúlyozni az egész napos ülés káros hatásait.
Kétségtelen, hogy a több lábon töltött idő jót tesz a szív egészségének. Széles körben elterjedt nézet, hogy minél tovább ülünk, annál nagyobb a szívbetegségek kockázata.
3. Az állás csökkentheti az elhízás kockázatát
A súlygyarapodás végső soron annak az eredménye, hogy több kalóriát fogyasztunk, mint amennyit elégetünk, és fordítva, ha több kalóriát égetünk el, mint amennyit elégetünk, az fogyást eredményez. Bár a testmozgás a leghatékonyabb módja a kalóriák gyors elégetésének, egyszerűen az is előnyös, ha az ülés helyett inkább az állást választjuk. Tények azt mutatják, hogy az azonos ideig tartó állás 170-szer több kalóriát éget el, mint egy délutáni ülőmunka. Ha minden nap az íróasztalnál állsz, hetente közel 1000 kalóriával több kalóriát égetsz el. Ez a kalóriakülönbség lehet az egyik oka annak, hogy a hosszan tartó ülés elhízáshoz és anyagcsere-betegségekhez vezet.
4. Az álló íróasztal használata segít csökkenteni a vércukorszintet
Általánosságban elmondható, hogy minél jobban emelkedik a vércukorszint egy étkezés után, annál károsabb az egészségre. Ez különösen igaz a 2-es típusú cukorbetegségben vagy inzulinrezisztenciában szenvedőkre - Egy kis tanulmányban tíz irodai dolgozót választottak ki. Három óra állás ebéd után 43%-kal csökkentheti a vércukorszint emelkedését, ellentétben az ülőmunkával. Mindkét csoport ugyanannyit lépett, ami arra utal, hogy a kisebb kiugrás inkább az állásnak, mint az irodában végzett egyéb testmozgásoknak köszönhető. Egy másik, 23 irodai dolgozó bevonásával végzett kutatás szerint a munkanap során az állás és az ülés közötti 30 perces váltakozás átlagosan 11,1%-os csökkenést eredményezett a vércukor csúcsértékében. Az étkezések utáni ülés káros hatásai magyarázatot adhatnak arra, hogy az ülőmunkaidő miért jár együtt a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának 112 %-kal magasabb kockázatával. Kutatások kimutatták, hogy a munkahelyi állóasztal használata csökkentheti a vércukorszintet, különösen ebéd után. étkezés után.
5. Többet állva tovább élhetsz
A tanulmányok szoros kapcsolatot találtak a megnövekedett ülőidő és a korábbi halálozás között. Ez nem meglepő, ha figyelembe vesszük az ülőidő, a cukorbetegség és a szívbetegségek közötti fontos kapcsolatot.Egy 18 emberen végzett vizsgálatban azok, akik a legtöbbet ültek, 49 százalékkal korábban haltak meg, mint azok, akik a legkevesebbet ültek.Egy másik kutatás becslése szerint az ülőidő napi három órára való csökkentése két évvel növelheti az amerikaiak átlagos várható élettartamát.Bár ezek a megfigyelési tanulmányok nem bizonyítják az ok-okozati összefüggést, elegendő bizonyíték van arra, hogy a több állás meghosszabbítja a várható élettartamunkat.A tanulmányok azt mutatják, hogy az ülőidő csökkentése csökkentheti a korai halálozás kockázatát, és így segíthet hosszabb ideig élni.
6.Standing asztalok segítenek javítani az energiát és a hangulatot
Úgy tűnik, hogy az álló asztalok pozitív hatással vannak az általános egészségi állapotra.Egy hét hetes vizsgálat során az álló asztalt használó résztvevők kevesebb stresszről és fáradtságról számoltak be, mint azok, akik egész nap ültek.Ezen kívül az álló asztalt használók 87%-a számolt be arról, hogy a nap folyamán megnőtt az energiájuk és az állóképességük.Ezek az eredmények egybeesnek az ülőmunkát és a mentális egészséget vizsgáló szélesebb körű kutatásokkal, amelyek szerint az ülőmunkával töltött idő összefüggésbe hozható a szorongásos és depressziós betegségek fokozott kockázatával.Egy tanulmány szerint az állóasztalok csökkenthetik a stressz és a fáradtság érzését, miközben javítják a hangulatot és az energiaszintet.
7.Inspirálja a kreativitást
Az ülés valójában egy zárt,korlátozott állapot,míg az álló viszonylag nyitott testtartásban megmutatja magát a külvilágnak,ami segít inspirálni a munkavállalókat és fokozza a kreatív indexet.A rendelkezésre álló forma nem csak a kreatív kitörések pillanatában tükröződik, hanem a nagy energiában és a nagy lelkesedésben is.
Az ülőmunkával töltött idő csökkentése javíthatja az anyagcserét, a fizikai, sőt a mentális egészséget is.Ezért olyan fontos életmód, ha kevesebbet ülünk és többet állunk.
8.Az álló asztalok javíthatják a termelékenységet
Hallotta már azt a mondást, hogy "ülni egyenlő a dohányzással"?Ez nem egy tudományos alapot nélkülöző szlogen:Dr. James Levine a Non-Exercise Actions of Thermogenesis (NEAT) című tanulmányában feltárta a modern irodai életmód káros hatásait a szervezetünkre: "13 órát ülünk, 8 órát alszunk, 3 órát mozgunk".
Dr. Levine megjegyzi, hogy ez a sok ülőidő számos súlyos egészségügyi problémával jár, beleértve az elhízást is.
Miért fontos ez?
Az alkalmazottak termelékenysége közvetlenül kapcsolódik a fizikai és mentális egészségükhöz.Azok az alkalmazottak, akik nem elég egészségesek, kevésbé produktívak, több időt vesznek ki a munkából, rosszabb minőségű munkát végeznek, és végül túl kimerültek lehetnek ahhoz, hogy folytassák a munkát.Az álló íróasztal használata jó módja a probléma megoldásának.Ez nem egy modern találmány: Sir Winston Churchill és Thomas Jefferson is használt Állítható magasságú asztal a mindennapi életükben.
Ha Ön olyan munkáltató vagy munkavállaló, aki a munkaideje nagy részét ülőhelyen ülve tölti, a következő részben többet megtudhat az állóasztal jellemzőiről, és elmagyarázza, hogy milyen előnyökkel járhat az Ön és vállalkozása számára.
Milyen előnyökkel jár a munkavállalók számára?
Formában maradni: O'Sullivan tanulmánya kimutatta, hogy az álló testhelyzetek növelik az izomaktivitást, és több kalóriát égethetnek el. A Texas A&M University School of Public Health megállapította, hogy a vizsgálati alanyok hat hónapos állóasztal-használat után 75 %-kal csökkentették a fizikai panaszokat.
Egészség: Dr. Emmanuel Stamatakis szerint az egész napos ülés növeli a szívbetegségek, a hátfájás, az elhízás és a cukorbetegség kockázatát, és az idő előtti halálozás kockázata 32%-kal alacsonyabb azoknál, akik álló helyzetben dolgoznak, mint azoknál, akiknek a napi munkájában az ülés dominál. A hosszú ideig tartó rögzített testtartás káros az egészségre, és hosszú távon növeli a fizikai megterhelést.
Javítja a termelékenységet: A Texas A&M University tanulmánya szerint az alkalmazottak legfeljebb 46%-os termelékenységnövekedés után váltottak állóasztalra. A kutatók két call center munkatársainak termelékenységét vizsgálták hat hónapon keresztül, és megállapították, hogy azok, akik ülő-állványos íróasztalt használtak, sokkal termelékenyebbek voltak.
Milyen előnyökkel jár a munkáltatók számára?
A lett Draugiem Group hálózatépítő vállalat alkalmazottainak egy csoportja kifejlesztett egy alkalmazást, hogy tesztelje az álló asztalok teljesítményükre gyakorolt hatását, rögzítve az ülő- és állómunkával töltött időt és a hatékonyságot. A különbség egyértelmű volt: a termelékenységük 10%-kal megugrott állva dolgozás közben.
Ez felvetette az egymillió dolláros kérdést: Miért történik ez?
Magasabb koncentráció: Talán azért, mert az álló helyzet automatikusan a sürgősség érzetét kelti. Ez újabb bizonyíték arra, hogy ülve könnyebb elterelni a figyelmünket, mint állva,például a munkát abbahagyva böngészni az interneten és ellenőrizni az e-maileket.
Több energia: Az alanyok arról számoltak be, hogy a hosszabb állóidő segített stabilizálni az energiaszintet, és kevésbé fáradtak el egy nap után, és kevésbé voltak energikusak minden délután.
Magasabb morál: Az alkalmazottak megfigyelések szerint úgy vélik, hogy az állítható íróasztalokat biztosító vállalatok valóban törődnek a fizikai és mentális egészségükkel. Ez segít a dolgozói morál növelésében, ami viszont növeli a termelékenységet.
Ki használ még álló asztalokat?
Olyan ismert technológiai cégek, mint a Google, a Facebook és a Twitter, ma már álló asztalokat használnak irodáikban. Miközben javítják alkalmazottaik egészségi állapotát, az irodai termelékenységet is fokozzák.
Nem tudnak állandóan állni, ugye?
A modern állóasztalok könnyen átválthatók hagyományos asztalokra, így a munkavállalók mindkét munkamódszer előnyeit élvezhetik.
Hogyan változtassak?
Ha úgy érzi, hogy cégének a jövőben be kellene vezetnie az Állítható magasságú asztal,hogyan valósítja meg ezt az új típusú asztalt az irodájában?
Íme néhány tanács.
Kezdje néhány álló asztallal a pihenő- vagy közös helyiségekben, és figyelje, hogyan reagálnak az alkalmazottak.
Helyezzenek el néhány álló asztalt a tárgyalótermekben, hogy megkönnyítsék a hosszú, kötetlen megbeszéléseket (az álló asztalok jelentősen csökkenthetik a dohányosok szorongását, akik nem tudnak dohányozni, ha a megbeszélés túl hosszú).
Végezzen egy egyszerű felmérést az irodában már meglévő álló számítógépes asztalokról, hogy lássa, hogyan reagálnak az alkalmazottak erre az új dologra.Gyorsan reagáljon az alkalmazottak aggodalmaira, és kommunikálja az ilyen asztalok egészségügyi és termelékenységi előnyeit, hogy ösztönözze az elfogadást.
Fokozatosan építsen be több álló asztalt az irodába, amelyeket kizárólag az alkalmazottak használhatnak.Az egyik költségkímélő átalakítási lehetőség a meglévő asztalok állítható asztallá alakítása átalakító készlet segítségével.
A sit stand desk hátrányai
Vitathatatlanul a legnagyobb hátránya az állóasztaloknak a költség.Míg a hagyományos asztalok gyakran csak 100-200 dollárba kerülnek, az állóasztalok kétszer annyiba kerülhetnek.Az állóasztalok által kínált összes előny ellenére az ilyen magas árak megnehezíthetik a saját tulajdonukat, ha nem férnek bele a költségvetésébe.
Ezek az asztalok gyakran tele vannak mozgó mechanikus alkatrészekkel, így mindig fennáll a törés veszélye.A legjobb állóasztalok gyártói garanciával rendelkeznek, de ha az asztal eltörik, és be kell küldeni javításra, hetekig asztal nélkül maradhat.
Egy másik hátránya, hogy az egész napos állás nem mindig jó ötlet. Tanulmányok kimutatták, hogy a hosszú ideig tartó állás egy sor másik egészségügyi problémához vezethet, például eltömődött artériákhoz, hátfájáshoz és visszerességhez. De éppen ezért léteznek az ülő-állványos íróasztalok.
A hosszan tartó ülés veszélyei
Az ülő viselkedést kutató hálózat (Sedentary Behaviour Research Network) szerint az ülő viselkedés minden olyan éber viselkedés, amelyet 1,5 metabolikus egyenérték (MET) ≤ 1,5 energiafelhasználás jellemez, miközben ül, fekszik vagy fekszik.Más szóval, egy hét akkor tekinthető ülő viselkedésnek, ha valaki több mint öt napig ül éber állapotban, miközben eléri a napi 8 órát; vagy 2 órán át ülve marad anélkül, hogy felállna, hogy mozogjon és testtartást változtasson.Így úgy tűnik, hogy a legtöbb ember megfelel az ülő viselkedés feltételeinek.
Az irodai dolgozók gyakran találkoznak egészségügyi problémákkal ezek:nyaki fájdalom,látásromlás,lumbális porckorong-előreesés,lumbális izomhúzódás,mozgáshiány,rossz testtartás és elhízás.És tízből kilenc ilyen problémát az ülőmunka okoz.
Már 2014-ben a brit közegészségügyi minisztérium egészségügyi kezdeményezést adott ki az országnak: "Legyenek egészségesek, kérem, álljanak fel naponta egy órát." A brit egészségügyi menedzsment szakértők úgy vélik, hogy mind az irodai dolgozóknak, mind a diákoknak többet kellene állniuk, ami hatékonyan segíthet megelőzni az elhízást, a különböző rákos megbetegedéseket és a szívbetegségeket.
a Lancet című brit orvosi hetilapban (Lancet) 2016-ban megjelent tanulmány szerint az elhízott emberek száma világszerte az elmúlt 40 évben ugrásszerűen megnőtt, az 1975-ös 105 millióról 2020-ra 650 millióra, ami hatszoros növekedést jelent.Egyes tudósok úgy vélik, hogy ez nagyrészt annak tudható be, hogy az emberek egyre kevésbé aktívak és sokáig ülnek, és hogy az ülő testmozgás veszélyeit nem lehet figyelmen kívül hagyni.
Kinek érdemes álló íróasztalt használnia?
Természetesen bárki, akit érdekel a sit stand desk használata, vásárolhat (és valószínűleg kellene is) egyet.Azonban az álló asztalok különösen ajánlott azoknak, akik a nap nagy részében íróasztalnál ülnek, és azoknak, akik ülőmunkát végeznek, különösen a hétfőtől péntekig tartó munkaidőben vagy azon kívül.
Egy álló íróasztal, vagy akár egy ülő-állvány íróasztal megkönnyíti, hogy aktívabb legyen a nap folyamán.Természetesen, ha olyan hibrid íróasztal használatát tervezi, amely lehetővé teszi, hogy felváltva üljön és álljon, akkor egy kiváló minőségű irodai széket is válasszon, hogy megvédje a gerincét, a hátát és a nyakát.Jobban fog vigyázni Önre, ha ül.
Milyen előnyei vannak az elektromos állítható állványos íróasztalnak a hagyományos íróasztallal szemben?
Mindannyian tudjuk, hogy az ülés fáj,és ez vált a konszenzus szinte mindenki.Ülés vezet a helyi vérkeringés a szervezetben lassul, hajlamos zsibbadás a kezek és lábak, különösen a csípő vérkeringés nem zökkenőmentes, növeli a valószínűségét aranyér.Ezen túlmenően, hogy ülőmunkát tesz az ágyéki gerinc nagyobb nyomás alatt, hogy a fény fáj, vagy okozhat nyaki spondilózis.
Az elektromos állóasztal, a hagyományos íróasztalokhoz képest, hatékonyan megoldja a fenti problémákat.Az elektromos állóasztalok váltakozó ülő és álló irodákat biztosítanak; mindig változtathatunk a testtartáson, így a test vérkeringése helyreállítja a folyamatosságot, miközben a test nyújtása is szabadabb.
Itt kell adnunk egy ismeretet a gerinc erő különböző testhelyzeteiről.A háton fekvő embereknél a gerincnyomás aránya 25%, a hátradőlés 75%, az állás 100%, az egyenes ülés 150%, az előrehajlás 180%, az előre hajló ülés pedig 270%.
Fix irodai testtartás is könnyen vizuális fáradtság, így a munka hatékonysága és az alternatív irodai testtartás hatékonyan enyhíti a fáradtságot, miközben képes stimulálni a gondolkodás inspiráció és a hatékonyság javítása.
Az állóasztal magasságának beállítása jó megelőzése lehet az ágyéki gerincbetegségnek.Az asztal állítható magassága különböző emberek számára alkalmazható, és a családi gyermekek is használhatók.
Főáramú ülő-állványos íróasztaltípusok
1.Automatikus álló asztal: a fő felhasználása elektromos energia, elektromos álló asztal, mint egy képviselő, a motoros vezérlés a mechanikus eszköz az álló asztal, hogy állítsa be a magasságát az álló desk.Currently, a piacon, mainstream elektromos álló asztal kifejlesztett egy speciális motor emelő algoritmus, az intelligencia mértéke egyre magasabb, az előnyök egy átfogó funkciók, egyszerű operation.The hátránya, hogy drága, és a karbantartás nem olcsó.
2.Manual álló asztalok: közös kézi álló asztalok vannak pneumatikus álló asztalok és kézzel működtetett álló asztalok.A pneumatikus álló asztalok pneumatikus rugókat használnak az asztal emelésének eléréséhez.Az előnye az emelési sebesség és a kis méret; a hátránya a stabilitás hiánya.A műveletnek kézre is szüksége van az egyensúly fenntartásához, ami nem túl kényelmes.A kézi álló asztal elsősorban az asztal magasságát állítja be az emelőberendezés kézi beállításával. Előnye, hogy nincs áram, olcsó, és szinte nincs követelmény az asztal elhelyezésével kapcsolatban; hátránya, hogy a művelet időigényes és fáradságos, és nem tud úgy tenni, mint az elektromos állóasztal, mint a végtelen emelő.
Elektromos állóasztal működési elve.
Az elektromos állóasztalok mechanikus eszközök és elektronikus alkatrészek segítségével elektromos motorok segítségével automatikusan állítják és emelik az asztal magasságát, jobb irodai megoldást kínálva az irodai dolgozók számára.
Az elektromos állóasztalok legnagyobb előnye a hagyományos asztalokkal szemben az, hogy automatikusak és intelligensek; a legtöbb állóasztal rendelkezik magasságállítással, ütközésgátló érzékelőkkel, ülőmunkára emlékeztetővel, távirányítóval és egyéb funkciókkal.
Elektromos ülőállványos íróasztal vásárlási pontok
1. A motorok száma
Egymotoros VS kétmotoros VS többmotoros: ajánlott sorrend: többmotoros > kétmotoros > egymotoros. A motor az emelőasztal szíve, és közvetlenül befolyásolja az emelőasztal minőségét. Az emelő stabil vagy sem, tartós vagy sem, a motor forgásszabályozásától függ. Egyetlen motor van telepítve az asztalláb motorjának egyik oldalán, az összekötő rudazaton keresztül meghajtja az asztalláb másik oldalát, majd az emelést. A kettős motor a középső vezérlőn keresztül a toló mindkét oldalán egy-egy motorral van felszerelve, hogy mindkét oldalon egyidejű emelést érjen el. Az egymotoroshoz képest a kettős motoros emelő stabilabb, simább, erősebb, erősebb teherbírású és tartósabb.
A motor az állóasztal áramforrása, általában véve a kettős motor az asztal stabilitásában és a teherbíró teljesítményben jobb, mint egy motor. A kettős motoros emelőerő jelentős, így a magasságállítás simább lesz, mint a kettős motor; ha meghibásodás történik, a javítási ár magasabb lesz, mint az egymotorosnál. Az Ön igényeinek legmegfelelőbb választást hozhatja meg.
2. Anyag
Az állóasztal anyaga összefügg az asztal használatának tartósságával. Hidegen hengerelt szénacél lemez lábak tömörfa asztali asztalnak tekintik az állóasztal mennyezeti szintjét, mert a szénacél robusztusabb, míg a tömörfa asztal tartósabb. A közös asztalláb gyártási anyagok az alumínium és a közönséges acél. Közülük az alumíniumötvözet foltállóság és a rozsdaállóság jobb asztali közös gyártási anyagok és az edzett üveg és a környezetvédelmi osztályú asztali asztal.
3. Teherbíró
Asztali felületre halmozott számítógépek, dokumentumok és egyéb személyes irodai kellékek, teherbíró képesség kapcsolódik a napi iroda biztonságához. A táblázat teherbírása természetesen magasabb biztonsági tényező, de azért is, hogy egyfajta biztonságérzetet adjon, a rossz teherbírás, hogy az asztal praktikussága is sokkal rosszabb.
4. Asztali méret
Az asztali számítógép mérete jól érthető, az asztal mérete túl kicsi, és a dolgok elhelyezésére szolgáló hely nagyon korlátozott lesz. Akár egység íróasztalként, akár otthoni tanulmányi asztalként, a dolgokra helyezett asztal csak több lesz, nem kevesebb. De az asztali méret nem a nagyobb, annál jobb, a méretének megfelelően a tér használata a környezet kiválasztásához. Ha a hely otthon szűk, is vásárolni egy nagy asztali álló íróasztal, amely elhelyezett otthon, ahelyett, hogy teher.
5. Emelési tartomány
Az emelési tartomány az elektromos állóasztal fontos paramétere. Minél nagyobb az állítható tartomány, annál gazdagabb az alkalmazható tömeg és a jelenet. Jelenleg az elektromos állóasztal beállítási tartománya 60-120 cm. A legjobb lenne, ha a tényleges helyzetnek megfelelően választaná ki a megfelelő állóasztalt.
6. Emelőoszlop szelvényszáma
Az elektromos állóasztal emelőoszlopának szakaszainak száma általában két vagy három szakasz. Különböző számú szekció esetén különbségek vannak az instabilitásban. Általában a három szakasz jobb, mint a két szakasz.
7. Telepítési módszer
Az elektromos állóasztalok esetében két gyakori telepítési módszer létezik, a pozitív és a fordított. A formaruha szerkezete felül vastag, alul vékony, az alsó terület nagy, és a stabilitás erősebb. A fordított telepítési szerkezet vékony a tetején és vastag az alján, és a stabilitás általános.
8. Asztali keret
Sok elektromos állóasztal asztali keret skálázható és állítható, és ez a szerkezet sokszínűséggel rendelkezik a helykihasználásban. Van néhány asztal is, és az asztalkeret osztott. Ez az asztal könnyen mozgatható és tetszés szerint beállítható. Az állóasztalok kiválasztásának a saját használatuk alapján kell alapulnia a jelenet és a tényleges helyzet kiválasztásához.
9. kiegészítő funkciók
Most az elektromos állóasztal az automatizálás előnyei mellett számos kiegészítő funkcióval is rendelkezik. A különböző márkájú állóasztalok különböző segédfunkciókkal rendelkeznek. Például az ülő emlékeztető funkció, mindenkit emlékeztethet arra, hogy időben váltson irodai testtartást. A vezeték nélküli Bluetooth-kapcsolat vezérlő funkció megvalósíthatja a távvezérlést. A magassági memória funkció gyorsan beállítható a megfelelő magasságra, ami kényelmesebb. A legtöbb kiegészítő funkció az asztal automatizálási intelligenciájának és könnyű kezelhetőségének fokozására összpontosít.
10.Safety
Ami a biztonságot illeti, hogy legyen óvatos, a légnyomásos rúd a legérzékenyebb az álló asztalok biztonsági problémáira; egyes vállalkozások levegőt használnak a nitrogén helyettesítésére a légnyomásos rúdban, ami nagyon veszélyes.A pneumatikus rúd nyomása és húzása súrlódási hő lesz, a levegő érintkezik a kenőanyaggal a légnyomásos rúdban, és fennáll a robbanás veszélye.
Általánosságban elmondható, hogy a piacon látható elektromos állóasztalok többsége minőségileg ellenőrzött és minősített.Ahhoz, hogy egy pneumatikus rúd átmenjen az ellenőrzésen, képesnek kell lennie arra, hogy ellenálljon 120.000 ütésnek.A legitim gyártók rendelkeznek a minőségtanúsítási jellel, az állóasztalok megvásárlása, a rendszeres gyártók felismerése általában nem rossz.
11.Garanciapolitika
Amellett, hogy aggódik az elektromos állóasztal funkciója és használhatósága miatt,ismernie kell a garanciális politikát.Általánosságban elmondható, hogy minél magasabb a garancia az elektromos állóasztalokra, ami a márka bizalmát képviseli a termékeikben, az általános valószínűsége annak, hogy a gödörre lépnek, viszonylag alacsony lesz. Ha minőségi problémák vannak, időben vissza lehet küldeni javításra.
12. Helyszín
Mint minden más bútor esetében, itt is meg kell fontolnia, hogy hol állítsa fel az íróasztalt, és hogyan használja. Ha például van egy külön erre a célra kialakított otthoni irodája, akkor egy hagyományosabb álló íróasztal mellett dönthet. Ezzel szemben, ha egyik nap inkább a nappaliban, a másik nap pedig a hálószobában dolgozik, akkor olyan asztalmozgatható álló íróasztalt szeretne, amely könnyen mozgatható egyik helyiségből a másikba.Azt is fontolja meg, hogy szeretné-e megváltoztatni az íróasztal tényleges beállítását.
13.Konfigurációs lehetőségek
Az állóasztalok választékában rengeteg lehetőség van, beleértve a kisebb alapterületű asztalokat és a különböző konfigurációjú (pl. L-alakú) asztalokat is, amelyek megfelelnek az adott helyeknek.Ha az asztal irodába készül, keressen olyan speciális stílust, amely jól működik egy fülkében, vagy amely könnyen áthelyezhető egy tárgyalóteremből egy prezentációs területre.
14.Design
Természetesen az íróasztal kinézete fontos, és szeretne valamit, amit úgy terveztek, hogy kiegészítse a helyiségét, függetlenül attól, hogy hol van ez a hely.De többféle állóasztal létezik.Például választhat egy olyan állóasztal átalakítót, amely közvetlenül a jelenlegi beállítás tetejére ül.Hasznos, ha már van egy olyan íróasztala, amit szeret, vagy ha szeretne valamit, ami könnyen eltávolítható, hogy az íróasztalt más módon használja.Ha ezt az utat választja, mindenképpen ellenőrizze a jelenlegi íróasztal súlykövetelményeit.
Elektromos állványos íróasztal használati óvintézkedések.
1.Sok elektromos állóasztal nincs felszerelve kábeltároló dobozokkal, véletlenszerűen elhelyezve egy bizonyos biztonsági kockázattal.A legjobb, ha felszereled magadat egy ilyen dobozzal.
2.Az állóasztal is egy mechanikus eszköz, amely rendszeres ellenőrzést és karbantartást igényel.Általánosságban elmondható, hogy az emelőoszlop csavarjainak fő ellenőrzése, hogy megnézze, vannak-e lazaság jelei, és az általános ellenőrzési idő három hónap egyszer.
3.Bár a tömörfa asztali elektromos állóasztal ellenállóbb a szennyeződésekkel szemben, a hosszú távú használat elkerülhetetlen porfelhalmozódás.Rendszeresen meg kell tisztítanunk.Használhatja a hagyományos törlést.Használhat egy kis porszívót is, hogy belélegezze a port.
Röviden, több mosás biztosan tisztább
4.Ülő és álló irodai testtartás időben váltani, ami elősegíti a vérkeringést a testrészekben, általában 50 percig ülnek a 20 percig tartó állásra.A munka ismét elfoglalt.Emlékeznünk kell arra is, hogy megfelelően pihenjünk; végül is a test a forradalom fővárosa.
Milyen magasnak kell lennie az állóasztalnak?
Legjobb válasz:Az álló íróasztalokat könyökmagasságban kell beállítani.Álljon egyenesen, nyújtsa le a kezét, és hajlítsa be a karját a könyökénél, hogy 90 fokban legyen a padlóhoz képest.Vegye figyelembe a billentyűzet magasságát.Az állóasztal magassága a könyöke és a padló közötti távolság.
Vegye figyelembe magasságát és testtartását.
Fontos meghatározni az íróasztal, a billentyűzet és a képernyő megfelelő magasságát, különösen akkor, ha egész nap használni fogja őket.A megfelelő előkészítés segít a kényelmes állóhelyzet fenntartásában és a test megerőltetésének megelőzésében.Az állóasztal optimális magasságának kiszámításához álljon egyenesen, a karjait lefelé nyújtva.Hajlítsa előre a könyökénél, hogy azok 90 fokban legyenek a padlóhoz képest.A padló és a könyök közötti távolság az állóasztal magassága.Az íróasztalt egy kicsit lejjebb is engedheti, hogy helyet csináljon a billentyűzetnek.
A szem megerőltetésének elkerülése érdekében állítsa be a számítógépet úgy, hogy a képernyő teteje egy vonalban legyen a látószögével.Döntse a képernyőt kissé felfelé, hogy ne kelljen állandóan a nyakát behajlítania. Emellett állítsa a képernyőt körülbelül 24 hüvelyknyire az arcától, hogy a karjainak is maradjon hely. Ellenkező esetben megkockáztathatja, hogy megerőlteti a csuklóját és a vállát.
Fontolja meg egy állítható magasságú állóasztal beszerzését. A magassága a cipő vagy a felhasználó magasságától függően változhat. Az állítható íróasztal jó megfontolás tárgya. Az ilyen íróasztal lehetővé teszi, hogy magasságát úgy állítsa be, hogy elősegítse a zökkenőmentes átmenetet az ülésről az állásra. Egyes íróasztalok, például a fezibo állóasztalok programozható magasságmemória-gombokkal vannak felszerelve, amelyek lehetővé teszik az egyérintéses magasságbeállítást.
Egy másik állítható magasságú állóasztal-kialakítás kézi magasságállítású kurblirendszerrel rendelkezik, amely tökéletes a karos munkához! Ez a rendszer az íróasztal mindkét oldalára felszerelhető.
Mennyi pénzt érdemes költeni egy ülőállványos íróasztalra?
Mennyibe kerül egy állóasztal?
Utánanéztünk a legjobb minőségű, legkelendőbb állóasztaloknak az Amazon e-kereskedelmi oldalon, és egy átlagos állóasztal legalább 200 dollárba kerül, míg egy jó minőségű állóasztal 800 dollárba vagy még többe is kerülhet. Minél több funkciót használsz, annál többet fizetsz.
Az állóasztal drága beruházás, egyes beruházások összege meghaladja az 1000 dollárt. Szerencsére azonban a fezibo kínálatában sokkal jobb minőségű íróasztalok találhatók, amelyek 500 dollárnál kevesebbe kerülnek. A kézi felállítású íróasztalok körülbelül 150 dollárnál kezdődnek, míg az elektromos opciók körülbelül 250 dollárnál kezdődnek.
Ha szűkebb a költségvetése, választhat egy álló átalakítót is.Ezek hasonló élményt nyújtanak, és általában csak 50-150 dollárba kerülnek.
Ami azt illeti, nincs jó ok arra, hogy 1000 dollárnál (vagy akár csak 800 dollárnál) többet költsön egy állóasztalra.Azt javasoljuk, hogy egy kézi állóasztal ára 250-300 dollár körül legyen, egy teljesen elektromos állóasztal pedig 300-600 dollár körül.Ezeken az árakon még mindig nagyszámú, szilárd garanciával rendelkező állóasztalhoz juthat, amire igazán szüksége van.
Melyek a legjobb állóasztal-kiegészítők?
Természetesen dönthet úgy is, hogy egyszerűbbé teszi, és közvetlenül az íróasztala előtt áll.Kiegészítheti beállítását néhány hasznos kiegészítővel, amelyek élvezetesebbé teszik az íróasztal használatát.
Javasoljuk a fáradásgátló szőnyegek használatát, hogy megelőzze a lábak sérülését állás közben.Ezeket a párnákat úgy tervezték, hogy enyhítsék a lábak és a lábak feszültségét, sőt, megszüntethetik a görcsöket és masszírozhatják a lábakat.Hasonlóképpen, használhat egyensúlyozó deszkát.Az egyensúlyozó deszka segít áthelyezni a súlyát állás közben, akár pörög, ringatózik, csavarodik, ringatózik, hintázik, vagy más módon lóbálja a kezét.
Ha gyors szünetre van szükséged, de nem akarsz aggódni a leengedés miatt, akkor ülhetsz egy álló íróasztali zsámolyra.Ez remek módja annak, hogy 15 percig pihentesd a lábad, vagy pihenj ebédidőben.
Végső tanácsadás
Számos tudományos tanulmány kimutatta, hogy az egész napos ülés veszélyes (még akkor is, ha van egy szép ergonomikus széked), és az álló asztal segíthet enyhíteni a mozgásszegény életmód számos lehetséges egészségügyi veszélyét.Azáltal, hogy éber maradsz, javíthatod a hangulatodat és az energiaszintedet is.
Ennek ellenére az álló íróasztal előnyei messze felülmúlják a hátrányait, különösen azok számára, akiknek nehézséget okoz, hogy egész nap egyenesen és aktívan maradjanak.Ezért azt javasoljuk, hogy válasszon egy sit-to-stand íróasztalt, kézi vagy automatikus modellt.Ezek lehetővé teszik, hogy szükség szerint váltogassa az ülést és az állást, és megkönnyítik a sétálást és az egészség megőrzését munka közben.
Készen állsz arra, hogy ülve álló íróasztalt vásárolj?
Tekintse meg legnépszerűbb, megfizethető árú állóasztalainkat, és fedezze fel a számos lehetőséget, az egyszerű kézi kurblis emelőtől az állítható elektromos állóasztalig.
Az ok Stand Up íróasztalok drágák
Az állóasztalok nagyon népszerűek, és számos javulást hoznak az irodai vagy otthoni munkavégzésben.Az állóasztalok azonban általában sokkal drágábbak, mint a hagyományos ülőasztalok (számítógépasztalok és játékasztalok).
Az állóasztalok azért drágák, mert az általuk használt anyagok drágák, és a magasságállításhoz elektromos motorok szükségesek, ami több időt és erőfeszítést igényel.Ezen kívül ezek az asztalok az egészségre és a termelékenységre gyakorolt ergonómiai előnyeikről ismertek, ami szintén befolyásolhatja az asztal tényleges költségét.
A következőkben a fő felelősségi tényezők, amelyek befolyásolják az állóasztal teljes költségét.
1.Az elektromosan állítható íróasztal magassága
Az elektromos állóasztalok következetesen drágábbak, mint a másik kétféle állóasztal, mint például az átalakító állóasztalok és a kézi kurblis állóasztalok.A magasabb ár oka az elektromos képesség (DC motor) az asztal magasságának beállítására (emelésére vagy csökkentésére).Az elektromos motor lehetővé teszi, hogy egy gombnyomással csökkentse, emelje és megállítsa az asztal magasságát a kívánt magasságban, ami nagyon kényelmessé teszi a dolgokat.Valószínűleg ezek a kis motorok kefe DC vagy kefe nélküli DC típusok és drágák a tekercsek,mágnesek,motor és állórész magas költségei miatt.azonban az állóasztal átalakítók és a kézzel működtetett állóasztalok nem rendelkeznek ilyen motoros mechanizmusokkal,de még mindig drágák az állítható lehetőségek miatt.
2.Quality íróasztal lábak
Az állóasztalok magasabb árának második fő tényezője a lábak gyártási minősége.Az állóasztalok lábainak gyártási minősége és kialakítása teljesen különbözik a hagyományos számítógépasztaloktól és a játékasztaloktól.A lábak stabilabbak és stabilabbra tervezték őket, így könnyen le- és felemelhetik az asztal magasságát anélkül, hogy elveszítenék az asztal egyensúlyát.Ezenkívül a lábak vastagabbak, mint a hagyományos asztallábak, ami az asztalnak tartósságot és erőt biztosít a számítógépek és más beállítási eszközök megtartásához, miközben különböző magasságokban mozognak.Annak érdekében, hogy a lábak hosszú ideig használhatók legyenek, a lábak kiváló minőségű anyagokból készülnek, ami növeli az állóasztal árát.
3.Ergonomikus kialakítás
A legtöbb állóasztal drágább, mint a hagyományos íróasztalok, mert úgy tervezték őket, hogy ergonómiai előnyöket biztosítsanak.Akár az irodában, akár otthon dolgozik, az állóasztalok némi extra testmozgást biztosíthatnak Önnek, miközben az íróasztalánál dolgozik.Viszonylag olcsó módja annak, hogy mozgásban tartsa a testét, és jobb munkakörnyezetet biztosítson munka közben.Ennek eredményeképpen segíthetnek abban, hogy egészséges, boldog és produktív legyen, miközben játszik és dolgozik az íróasztalánál.Ezen ergonómiai előnyök miatt az álló asztalok nagyon előnyösnek bizonyultak a számítógépes játékokhoz.Azonban nem várhatja el, hogy a hagyományos vagy szabványos asztalok rendelkezzenek ezekkel az ergonómiai előnyökkel.
4. Az asztali anyagok ára
Általánosságban elmondható, hogy az asztalok laminált és tömör fából készülnek, amelyeknek megvan a maguk előnye, hátránya és árkategóriája. A laminált asztali számítógépek alacsony minőségűek, de a különböző gyártási lépésekből származó feldolgozás miatt mégis ⅓-ba kerülnek. A tömörfa (természetes fa) asztali számítógépek viszont mindig az asztali számítógép árának ½-ébe kerülnek a tartósságuk és természetes szépségük miatt. Ezért, ha természetes fából készült asztallapot tartalmazó állóasztal vásárlását tervezi, mindig többe kerül, mint a műfa.
5. A kereslet megugrása
Az elmúlt néhány évben az állóasztalok nagy figyelmet kaptak. Ennek oka nem annyira az, hogy forradalmi technológiáról van szó, hanem inkább az, hogy egyre nagyobb az igény rá. Napjainkban az irodák és a vállalkozások egyre több helyen alkalmaznak Állítható magasságú asztal, hogy kényelmes környezetet teremtsenek a dolgozók számára, és ezáltal növeljék termelékenységüket. A másik ok az, hogy az állóasztalok helytakarékos bútorok, amelyek segítenek az irodáknak a munkaterületük kihasználásában. Az ergonómia és az irodai helytervezés ezen új megközelítése hatalmas keresletet teremtett az állóasztalok iránt. A kereslet és kínálat törvénye alapján, amikor bármely áru vagy szolgáltatás iránti kereslet nő, annak ára is emelkedik, és ez igaz az állóasztalokra is.
6. Kevésbé versenyképes piac
Az állóasztalok hagyományos íróasztalokhoz képest magasabb árának másik logikus oka, hogy a piacon kevesebb a verseny. A hagyományos számítógépes és játékasztalok esetében az íróasztalgyártók között nagy a verseny, ezért lehet jó íróasztalt kapni gazdaságos áron. Az állóasztalok piacán azonban nem ez a helyzet. az állóasztalok iránt nagy a kereslet, de még mindig kevesebb minőségi gyártó kínálja ezeket az asztalokat.
7.The valódi költség a költségmentes szállítás mögött
Ha online piactérről vásárol egy állóasztalt, a tényleges szállítási költséget a tényleges költség tartalmazhatja.Ez a további szállítási költség is hozzáadódhat az állóasztal alapköltségéhez, és mindig többet fog fizetni.A legtöbb e-kereskedelmi cég azonban azt állítja, hogy ingyenes szállítást kínál, de a logisztikai cégek fontonként (lbs) számítják fel a nagy és nehéz szállítmányokat.És mivel az állóasztalok meglehetősen nehéz bútorok, a szállítási díjakat biztosan alkalmazni kell.
8.Többszörös minőségellenőrzés
A gyártás kezdetétől a végtermék megépítéséig az állóasztalok többszörös minőségellenőrzésen esnek át.
Ezek az ellenőrzések magukban foglalják a motor, az asztali stabilitás, a tartósság és a szilárdság tesztelését.Ezek a minőségi ellenőrzések időt és erőfeszítést igényelnek.Az állóasztalok garanciája pedig ezeken a teszteken alapul.Ez biztosítja, hogy a legjobb minőségű állóasztalt kapja, de ez növelheti az asztal árát is.
Az állóasztalok mindig drágábbak, mint a hagyományos számítógépasztalok és játékasztalok, mert jelentős előnyöket kínálnak.Azonban többféle árkategóriában, kialakításban, funkcióban és méretben kaphat állóasztalt, de a legtöbb esetben többet kell fizetnie.
Tippek az ülő-állványos íróasztal helyes használatához.
1.Váltakozó ülés és állás
Mint mindannyian tudjuk,hogy ülőmunkát nagyon rossz az egészségre.Ez azonban nem jelenti azt, hogy az embernek kell állni egész nap.Szerencsére, ez lehet elhárítani váltakozva ülve állva és hátfájás.Hosszú ideig tartó mozdulatlanság is úgy vélik, hogy negatívan befolyásolja a lábizmok, inak, és más kötőszövetek, és ezek akár vezethet visszerek.Szerencsére, ez lehet elhárítani váltakozva ülve és állva pozíciók.
Ez azt jelenti, hogy minden 1-2 órára, amit az irodában ülsz, 1 órát állva kell töltened.Próbáld meg 30-60 percenként váltogatni az ülést és az állást.Próbáld meg váltogatni az ülő és az álló pozíciót.A tanulmány szerint minden 1-2 órára, amit ülsz, 1 órát állva kell töltened.
2.Ne feledje, hogy pihenjen
Rendszeres szüneteket kell tartania, bár jobb, ha az asztalnál áll, mintha ülne.Mozognia és nyújtania kell a testét, ki kell tisztítania az elméjét, és pihentetnie kell a szemét.Néhány ember számára ezek a gyors szünetek természetesek, míg másoknak emlékeztetőre van szükségük.Jó módszer, ha emlékeztető szoftvert telepít a számítógépére vagy egy szünetre emlékeztető alkalmazást a telefonjára.Mindkettőnek számos változata elérhető ingyenesen.A tanulmány szerint a call center dolgozói kevesebb felső végtag- és hátpanaszokat tapasztaltak mindössze két hét után, miután használták az emlékeztető alkalmazást.
Próbáljon meg számítógépes szoftvereket vagy mobilalkalmazásokat használni, amelyek a nap folyamán rendszeresen emlékeztetik Önt a pihenésre.
3.Használja a kartámasztót
A kartámasz egy puha párna vagy felület, amely az íróasztalhoz van rögzítve.Úgy tervezték, hogy csökkentse az egeret működtető csuklót érő stresszt.Ez egy jól kutatott terület, és sokféle kutatás kimutatta, hogy a kartámaszok nagymértékben csökkenthetik a nyak- és vállproblémák kockázatát.Ha ilyen problémái vannak, ezeket érdemes tanulmányozni.
Az íróasztalra erősített kartámasz segíthet a nyak- és vállproblémákon, különösen a domináns oldalon.
4.Adjust az asztalon és a képernyőn
A megfelelő asztalmagasság és a számítógép képernyőjének elhelyezése az alapja az irodai kényelem javításának és a fizikai sérülések csökkentésének.Először is, állítsa az álló íróasztalt könyökmagasságba.Ez azt jelenti, hogy a padlónak 90 fokos szögben kell lennie a könyökéhez képest.Referenciaként az átlagos ember (5 láb 11 hüvelyk) íróasztala körülbelül 44 hüvelyk magas.A képernyő elhelyezésére vonatkozó ajánlások nem rögzítettek, de az általános konszenzus szerint 20-28 hüvelykre van az arcától.Gyors referenciaként ez a távolság nem lehet kisebb, mint a középső ujja hegyétől a könyökéig terjedő távolság.A képernyő tetejének egy vonalban kell lennie a szemével, és 10-20 fokkal felfelé kell dőlnie.Ennek előnye, hogy soha nem kell a nyakát felfelé vagy lefelé döntenie.Ha laptopot használ, próbálja meg a billentyűzetet a könyök magasságában elhelyezni.Ez azonban arra kényszeríti, hogy a képernyőt hátrafelé és lefelé döntse, ami nem ideális, ha hosszú ideig használja.
Állítsa be az íróasztalt és a képernyőt a saját magasságához.Az íróasztalnak a könyökével egy vonalban kell lennie, a képernyő tetejének pedig szemmagasságban kell lennie.
5.Változtassa meg a billentyűzet és az egér pozícióját
A hosszú ideig tartó számítógépes munka megterhelheti a csuklót.Ezért fontos, hogy beállítsa a csukló helyzetét ülés vagy állás közben.Az ideális szög állás közben kissé jobban kinyújtva (felfelé) van, mint ülés közben.Azoknál az embereknél, akik gyakran váltogatják az ülő és álló helyzetet, ha nem veszik figyelembe ezt a különbséget, az nagyobb csuklófájdalomhoz és kellemetlenséghez vezethet.A csukló védelme érdekében, amikor álló helyzetben dolgozik,mindig tartsa a billentyűzetet és az egeret ugyanazon a szinten, és gépelés közben tartsa egyenesen a csuklóját.Ha a csuklója még mindig fájdalmat érez, fontolja meg egy állítható billentyűzetállvány és egy gél egérpad használatát az optimális alátámasztás érdekében.
A csukló ideális pozíciója kissé eltér az álló és az ülő helyzetben, ezért ezt vegye figyelembe, ha álló íróasztalt használ.
6.Vásároljon fáradásgátló szőnyegeket
A fáradásgátló szőnyegeket jellemzően olyan munkakörökben használják, ahol hosszú ideig kell állni, például egy termékvonalon vagy egy pultnál.Ezek a szőnyegek a jelentések szerint csökkentik az álló fáradtságot azáltal, hogy ösztönzik a lábizmok finom mozgását.Ez jobb véráramlást és kevesebb általános kellemetlenséget eredményezhet.Tanulmányok kimutatták, hogy azok az emberek, akik naponta 2 órát vagy annál többet állnak, kevesebb kellemetlenséget és fáradtságot tapasztaltak, amikor fáradtság elleni szőnyeget használtak.A szőnyeg segíthet a lábproblémák és a hát alsó részén jelentkező fájdalom esetén is.Ha az állás miatt láb- vagy hátfájdalmai vannak, egy fáradtság elleni szőnyeg hasznos lehet.
A fáradásgátló szőnyegek csökkenthetik a napi több mint 2 órás állásból eredő fáradtságot, láb- vagy hátfájást.
